Saturday, March 31, 2007

¿Cómo mejorar la autoestima?


Dentro de la dimensión emocional de los nin@s, los problemas de autoestima son una de las dificultades más frecuentes que nos encontramos en la pràctica diaria, pero... ¿qué entendemos por este concepto?
La autoestima no es otra cosa que el grado de conocimiento, aceptación y valoración que la persona realiza de si misma. En los últimos tiempos, sentencias como “problemas de autoestima” o “baja autoestima” se están convirtiendo en expresiones cada vez más utilizadas a las que se recurre con demasiada facilidad, restándole importancia a la atención que este compenente requiere.
La autoestima está directamente relacionada con la identidad de la persona, constituyendo de este modo el motor de nuestras actividades diarias. En este sentido, el rendimiento o comportamiento que nuestros hij@s ofrecen a nivel escolar, social, familiar... está, en buena parte condicionado, por el hecho de disponer de una correcta autoestima.
Cabe decir, que esta dimensión de la persona es muy amplia y engloba diferentes factores y variables, razón por la que se hace necesario un buen diagnóstico para poder ver qué componentes están más devaluados y cual es la mejor forma de trabajarlos.
De cara a los padres que quieran fortalezar la autoestima de sus hij@s, aquí damos un consejos de cabezera que pueden ser de utilidad:

- Que el niñ@ se sienta un miembro importante dentro de su familia, por la forma en que se le escucha, se le consulta, se le responsabiliza y se valora sus opiniones.
- Deben valorar positivamente las características singulares de sus hij@s.
- Si desaprueban a sus hij@s, les introyectan una imagen pesimista de sí mismos. Es mucho mejor elogiarles en todas las conductas buenas que observen. No es efectivo el elogio abstracto, es más educativo la alabanza que se refiere a hechos concretos .
- No ser superprotectores. Acepten que vale la pena pagar el precio de pequeños errores, a cambio de su maduración en la responsabilidad, la libertad y la conciencia de sus capacidades.
- Deben animarles a expresar sus ideas, aunque sean diferentes o contrarias a las de sus padres y luego hay que demostarles que se les valora y acepta con el mismo respeto y cariño.
- No ridiculizarlos, ni avergonzarlos. Cuando hayan obrado mal y merezcan una corrección, hay que salvar siempre la buena forma de su persona, al mismo tiempo que se condena su mal comportamiento en concreto.
- Demuéstrenle el afecto con palabras y gestos oportunamente. Un “Te quiero” “eres maravilloso”, una sonrisa, guiñarle un ojo, darle un abrazo, un beso... infunden seguridad y valor.
- Conversar tranquilamente con sus ellos sobre todos los temas que les interesen. Dediquen un tiempo exclusivamente para sus hij@s.

Saturday, March 24, 2007

Problemas de comprensión lectora

Este es un problema que nos encontramos muchas veces en nuestra consulta. En la mayoría de ocasiones lo que sucede es que a pesar de que el niño sabe leer bien o muy bien voz alta realmente no procesa correctamente la información del texto, esto puede suceder por diferentes causas:



  • El tipo de lectura que hace no se corresponde con el objetivo de la lectura.
  • No relaciona convenientemente la información del texto
  • El vocabulario del texto es excesivamente alto para él/ella
  • La lectura no le resulta motivadora
  • No utiliza mecanismos de autocontrol de su propia comprensión

Otra pregunta que se nos plantea es: ¿Que podemos hacer en casa para ayudarlo?

  1. Asegurarnos de que realice una lectura lenta y reposada cuando deba hacer una lectura comprensiva, es decir, que no se precipite.
  2. En este proceso es muy importante que se detenga en cuanto se dé cuenta de que no ha comprendido parte del mensaje. Siendo importante entonces volver a leer aquella parte que no entendió, recurrir al diccionario si hay vocabulario que no comprende o explicarle aquella parte más difícil de comprender para que pueda seguir leyendo con una comprensión plena.
  3. En ocasiones resulta recomendable hacer una lectura en la que después de cada parágrafo, o incluso después de cada oración si es necesario, se realice un pequeño resumen de aquello que ha leído, que os lo explique o bien que lo escriba en una frase. De esta manera facilitaremos que relacione más tarde los acontecimientos que se suceden en la lectura.
  4. En el momento en que la lectura no resulta motivadora es importante poner a su alcance libros, cuentos o incluso periódicos deportivos que se ajusten a sus intereses , e incluso realizar lecturas compartidas , es decir, leer conjuntamente con él o ella, ayudándole a comprender aquello que está leyendo y dándole pistas que faciliten su comprensión.
  5. Es bueno que en casa l@s niñ@s vean que sus padres leen, ya que esto los puede motivar mucho, incluso en algunas ocasiones recomendamos, establecer un rincon de lectura en casa, es decir, que uno o dos dias a la semana se establezca un espacio de tiempo en el que tod@s leemos, desde los más pequeños hasta los más grandes. Este rincon da pie a compartir la lectura e incluso después hablar sobre ella.

Bien esperamos que estos consejos os resulten de utilidad.

Wednesday, March 21, 2007

PERSPECTIVAS Y VALORACIONES SOBRE EL TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)

Actualmente nos encontramos ante un BOOM en el diagnóstico y tratamiento de las patologías propias de los Déficit de Atención con o sin Hiperactividad. Sin embargo, nos podemos encontrar en muchas ocasiones con un diagnóstico que erróneo al tener en cuenta los múltiples aspectos que inciden en el desarrollo de los niños y niñas, de modo que en ocasiones se trata tan solo de una consecuencia de otras dificultades. Algunas claves para identificar la presencia de un TDAH serian las siguientes:


1. Déficit de atención:

· Muestra dificultades para discriminar cual es la información más relevante.
· Dificultades para seguir instrucciones
· Se distrae fácilmente ante cualquier estímulo
· Suele dejar las tareas por terminar
· Dificultades para mantener la atención tanto en tareas de juego como de aprendizaje
· Parece no escuchar

2. Hiperactividad

· A menudo mueve constantemente manos y pies
· Hablar en exceso
· A menudo salta o corre en situaciones poco apropiadas
· Actúa como si tuviese un motor
· Tiene dificultades para jugar o mantenerse tranquilo en situaciones de ocio

3. Impulsividad

· Tiene dificultades para guardar el turno
· Interrumpe o se mete en actividades de otros
· Responde antes de reflexionar su respuesta o incluso antes de que acaben de realizar la pregunta
· Prever las consecuencias de sus actos


Es importante tener en cuenta que estos aspectos se deben dar en más de una situación, es decir, que no se pueden dar tan solo en la escuela o en casa, sino que deben darse en ambos ámbitos, razón por la cual es muy importante la valoración en los dos ámbitos para establecer un diagnóstico en firme.
En este sentido resulta también importante valorar el niño y la niña en todos los aspectos que inciden en su desarrollo, tanto a nivel emocional como cognitivo, ya que en algunas ocasiones la manifestación de un TDAH es más una consecuencia que una causa de las dificultades del niño.

Para saber más:
Fundación Adana
http://www.f-adana.org/
Plataforma TDAH Catalunya
http://www.tdah-catalunya.org/
Solo hijos
http://www.solohijos.com/